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试试做芒果苹果汁,口感丰富新鲜又美味

试试做芒果苹果汁,口感丰富新鲜又美味

烹饪步骤:1.准备好材料。2.芒果去皮切块。3.苹果去皮切块。4.将水果放入果汁机,加入适量矿泉水,打成美味的果汁即可。烹饪小贴士:1、买的苹果外表并不是越红就越好越甜的,太红的苹果吃起来反而水分少。 ...
2020-07-12
制作汤圆红糖糍粑,香甜软糯又能排出毒素

制作汤圆红糖糍粑,香甜软糯又能排出毒素

制作步骤:1.准备食材,具体能根据家中人数调整。2.黄豆和芝麻炒熟。黄豆我是提前烤熟的,所以跟芝麻一起又炒了一会。3.锅中倒入食用水烧开。4.黄豆和芝麻晾凉放入料理机。5.水开加入汤圆。...
2020-07-12
教大家做奶酪磅蛋糕,营养丰富口感滑嫩

教大家做奶酪磅蛋糕,营养丰富口感滑嫩

烹饪步骤:1.取一个干净无水的打蛋盆,放入软化的黄油和奶酪,加入糖粉。2.用电动打蛋器,打发至顺滑、体积膨大。3.多次加入蛋液,一定要多次少量地加入,每次蛋液全部吸收后再加入下一次蛋液,否则容易水油分离。...
2020-07-12
洋葱炒猪肝的家常做法,口感鲜嫩健康又好吃

洋葱炒猪肝的家常做法,口感鲜嫩健康又好吃

“上浆”是指食材在下锅之前,在表面上一层浆或者糊的保护膜,使食材的水分和鲜味被锁住,使高温烹煮或者炸出来的食材能够保证滑,嫩,柔或者外酥里嫩的效果,同时能够保持食材的形状不碎。...
2020-07-12
自己做猪蹄炖黑豆,鲜香好吃又能延缓衰老

自己做猪蹄炖黑豆,鲜香好吃又能延缓衰老

做法步骤:1.黑豆提前一夜泡好。2.好吃的猪蹄加葱姜先绰一下水。3.捞出。4.锅中炒姜大料八角等。5.加猪蹄炒出鲜香。6.加红烧酱油炒。7.加冰糖。8.加2碗水大火烧开中小炖15分钟。9.加入黑豆中小火在炖30分钟。 ...
2020-07-12
试试做桂圆红枣水,美味可口又能补血养气

试试做桂圆红枣水,美味可口又能补血养气

做法步骤:1.准备好所有的食材。2.将红枣放入清水中,浸泡几分钟,然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。3.将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。4.然后将红糖也放入养生壶里面。...
2020-07-12
制作家常鳗鱼寿司,营养丰富清新又美味

制作家常鳗鱼寿司,营养丰富清新又美味

制作步骤:1.大米一杯,糯米3/4杯,用电饭锅煮饭。2.准备好食材。寿司海苔、鳗鱼罐头、黄瓜、寿司胡萝、米饭、寿司醋、寿司酱油。3.米饭中淋上10ml寿司醋。4.用勺将米饭与醋拌均匀,竖着翻拌,避免米粒拌碎了。...
2020-07-12
清炒胡萝卜莴笋片的做法,口感脆嫩鲜香好吃

清炒胡萝卜莴笋片的做法,口感脆嫩鲜香好吃

做法步骤:1.莴笋削皮后洗干净。2.斜切成2cm左右的块。3.再切成片。4.胡萝卜削皮后斜切成块。5.再切成片。6.切好的胡萝卜和莴笋片。7.热锅冷油。8.下蒜末炒出香味。9.倒入胡萝卜莴笋片。...
2020-07-12
腐竹炒蒜薹的做法,香嫩好吃营养有食欲

腐竹炒蒜薹的做法,香嫩好吃营养有食欲

腐竹炒蒜薹这菜含有满满的植物雌激素,雌激素在女性一生中的巨大作用是任何激素都不能替代的。腐竹富含了满满的雌激素,可以帮助女人调养身体,具有平衡体内雌激素的作用,以确保我们体内的雌激素分泌平衡。...
2020-07-12
给大家做蒜苔炒肉丝,肉质润滑简单好吃

给大家做蒜苔炒肉丝,肉质润滑简单好吃

③将蒜苔炒至绿色时再将锅中倒入少量的水,这样不至于干锅,而且会增加一点汤,放入水后将盖子盖上焖一段时间,然后再将肉丝放入继续翻炒即可,这时候可以尝一口看咸味儿是否足够,然后往锅里面放入少许生抽。...
2020-07-12
学习做韭菜苔炒鸡蛋,口感清脆又能保护眼睛

学习做韭菜苔炒鸡蛋,口感清脆又能保护眼睛

针对这种情况,我问了很多有宝宝的朋友,朋友说家里的小孩子也会出现这种情况,只要给孩子吃一些保护眼睛的维生素A就会改善这种情况,维生素A可以很好的解决眼干和视觉疲劳等问题。...
2020-07-12
腊肉炒笋干的做法,口感丰富新鲜又好吃

腊肉炒笋干的做法,口感丰富新鲜又好吃

新鲜笋本身的价值就不菲,在经过加工处理,脱水晒成笋干之后,其价值更是往上翻了几倍。笋干不仅要比新鲜的笋干吃起来口感好得多,而且笋干中20多种人体所必须的氨基酸,吃起来很有嚼劲,且可口。 ...
2020-07-12
荔枝味道甜美口感极佳,但保鲜期不长是没人购买原因

荔枝味道甜美口感极佳,但保鲜期不长是没人购买原因

而在众多引进我国荔枝的国家当中,印度绝对算是引进我国荔枝枝最早的国家之一了,由于印度的气温以及环境都比较适合荔枝的生长,因此,随着印度的不断种植,印度已经成为了仅次于我国的荔枝种植大国...
2020-07-12
菠菜虾皮蛋饼的做法,美味可口营养又补钙

菠菜虾皮蛋饼的做法,美味可口营养又补钙

我家里也有两个闹腾的孩子,每天要变着法子做早餐,他们才肯多吃点。各种有营养的食材我都搭配了遍,最近从邻居大姐那里听来了一个补钙偏方,第二天一做,不仅孩子爱吃,婆婆听说补钙。...
2020-07-12
制作家常蛋黄焗南瓜,开胃好吃回味无穷

制作家常蛋黄焗南瓜,开胃好吃回味无穷

1、 将上面所需的食材准备齐全,南瓜是很健康的食物,对胃部的恢复有很好的帮助。咸蛋黄不需要太多,四个就足够了,在超市里面就可以买到。因为蛋黄里面本身就有咸味了,所以不需要在里面放盐。...
2020-07-12
在家做简单的肉末茄盒,酥脆可口香味诱人

在家做简单的肉末茄盒,酥脆可口香味诱人

肉末茄盒是一道地道的东北菜,主要的食材就是茄子,猪肉末,鸡蛋,葱姜和食盐。做法也不是太难,主要还是细节的掌控,自己也曾试着做过几次给家人尝尝,可是却做不出第一次的的那个味道和口感。 ...
2020-07-12
教你做家常美食红枣糕,香味浓郁暄软又蓬松

教你做家常美食红枣糕,香味浓郁暄软又蓬松

说起红枣糕,我相信大家都挺喜欢吃的,因为浓浓的枣香味,再加上点红糖,吃起来香甜蓬松,比买的枣糕好吃十倍,好了不多说了,下面我就把红枣糕最简单的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧。...
2020-07-12
给家人做苦瓜酿肉,焦香多汁开胃又好吃

给家人做苦瓜酿肉,焦香多汁开胃又好吃

去超市遇到它必买2斤,将它上锅一煎,鲜香入味,比红烧肉还解馋!每次去菜市场买菜的,只要是看到苦瓜,我就买上2斤左右,因为苦瓜的个头比较大,2-3根苦瓜,差不多就2斤了,又用苦瓜做一道苦瓜酿肉。...
2020-07-12
自己做干锅红椒肥肠,香味诱人劲道十足

自己做干锅红椒肥肠,香味诱人劲道十足

1.清洗大肠。水里加1勺盐,1小把面粉,反复搓洗,翻到大肠内壁仔细搓洗,用流水多次冲洗至洗净为止。2.锅内加水,把洗净的大肠放入锅内,加葱姜,再来1勺料酒,大火煮开,盖上锅盖,小火煮40分钟(煮熟为止)。...
2020-07-12
胡萝卜炒藕丝的做法,口感美味好吃又下饭

胡萝卜炒藕丝的做法,口感美味好吃又下饭

藕丝和藕片,我更喜欢藕丝,相对于炒菜来说藕丝更入味一些。藕丝炒肉是最常见的做法,除了炒肉还可以尝试下胡萝卜炒藕丝,胡萝卜本身也有超高的营养价值,和藕丝搭配看起来会有点奇怪。...
2020-07-12
制作家常肉末炒豆角,简单好吃开胃又下饭

制作家常肉末炒豆角,简单好吃开胃又下饭

1.豆角去头去尾,淘洗干净后切成小碎段。五花肉洗净切成肉末,最好用五花肉,有肥有瘦炒出来才香。青椒洗净,去籽去蒂切成青椒丁,喜欢吃辣的可以把青椒换成尖椒,味道更棒。2.热锅凉油。 ...
2020-07-12
红椒土豆丝饼的做法,口感美味便宜又好吃

红椒土豆丝饼的做法,口感美味便宜又好吃

很多人应该都知道,吃土豆的饱腹感是非常强的。多吃土豆是可以减肥的,很多人在减肥期间,又都会吃一些土豆。虽然土豆泥里没有任何油腥,但是吃起来非常美味。因为土豆里面的土豆淀粉比较多。...
2020-07-12
给家人做蓝莓山药泥,营养美味又能抵抗肿瘤

给家人做蓝莓山药泥,营养美味又能抵抗肿瘤

山药,非常健康又养生的蔬菜,它的营养价值真的不容小觑。山药最大的营养来自于它富含的粘液蛋白,这种蛋白对于人体有着极为重要和特殊的保健作用。它既能够防止人体体内脂肪沉积于心血管之上。...
2020-07-12
制作肉末杏鲍菇炖粉条,肉质肥厚口感顺滑

制作肉末杏鲍菇炖粉条,肉质肥厚口感顺滑

当然这么多粉条的吃法中不得不提的就是肉末粉条,相信很多人都爱吃。但是单纯的肉末粉条不免有些油腻,所以在这个基础上可以搭配一些其他的配菜,比如杏鲍菇和小青菜,不仅可以解油腻。 ...
2020-07-12
给大家做蒜蓉蒸金针菇,味道鲜香健康美味

给大家做蒜蓉蒸金针菇,味道鲜香健康美味

金针菇在菌类当中是营养价值很高的,它氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类哦,特别是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸是具有促进儿童智力发育的功能。还有研究表明,金针菇还具有很好的抗癌作用呢。...
2020-07-12