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孕妇冬天尽量不要吃火锅,孕妇可以经常吃火锅吗

孕妇冬天尽量不要吃火锅,孕妇可以经常吃火锅吗

孕妇冬天可以使用电暖器或电热风之类的取暖电器,但是不要离得太近,避免有辐射。最好是多穿一点,晚上上床睡觉之前,可以先用电热毯将被窝暖热之后,关掉电热毯在睡觉。睡觉时不要开电热毯,那样可能会对胎儿有影响。...
2020-09-20
养肝食谱川贝母冰糖梨盅,梨子川贝炖冰糖怎么煮

养肝食谱川贝母冰糖梨盅,梨子川贝炖冰糖怎么煮

川贝母是一味名贵中药材。明代《滇南本草》记载:川贝是主要适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。市场上有用伪品来冒充川贝的现象,大家购买时注意辨别真伪。...
2020-09-20
冬天干燥如何败冬火,冬天身体容易上火怎么办

冬天干燥如何败冬火,冬天身体容易上火怎么办

平时多散步、慢跑、打太极拳等能够排解自己的烦闷心情,将体内的火浇灭掉,增强自己的体质。到那时你要注意两点,一个是早晨起来锻炼一定要等到太阳出来后再进行,第二锻炼要稍微出一些汗。...
2020-09-20
火疗应该先做肚子后做背,肚子做火疗有什么好处

火疗应该先做肚子后做背,肚子做火疗有什么好处

火疗精油,集合数十种名贵中草药成分,采用现代生物技术和纳米技术,运用高科技设备精制而成,渗透能力强,效果广泛持久,可以单独使用,配合火疗更佳。...
2020-09-20
秋季养生吃什么菜好呢,有营养又比较清淡的菜

秋季养生吃什么菜好呢,有营养又比较清淡的菜

鲫鱼洗净后切去鱼头,切成3厘米宽的鱼段,用料酒、干淀粉、蛋清、盐搅拌均匀腌制20分钟。泡豇豆切成1厘米小段,酸菜切碎,香菜切成5厘米长的段。准备炒锅,下油,等到稍微冒烟的时候放入鱼块,双面翻炒直到金黄色后捞起来沥干油备用。...
2020-09-20
夏季养生重在养心,为什么夏季养心很重要

夏季养生重在养心,为什么夏季养心很重要

夏季养心,应该适当出点汗。因为汗为心之液,出汗的过程其实就是身体里的阳气蒸腾阴液,让阴液通过毛孔到达机体表面的一个过程。所以,适当出汗是身体阳气顺畅、津液充足的一个表现。因此,平时可以多做些有氧运动。...
2020-09-20
二手烟对人身体的危害,常吸二手烟的八大危害

二手烟对人身体的危害,常吸二手烟的八大危害

儿童是环境污染的最大受害者。通常,儿童会经历比成年人更高的环境暴露,他们比成年人要呼吸更多的空气,从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因,使得他们最易受到污染物的伤害。...
2020-09-20
皮肤干燥应该如何补水,脸上皮肤干燥怎么补水最快

皮肤干燥应该如何补水,脸上皮肤干燥怎么补水最快

蔬菜水果是补充水份的最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一点的蔬菜水果,比如说冬瓜,萝卜,油菜这些。另外减少刺激性的,温热性的,高脂的食物,比如烧烤,狗肉,辣椒等等。...
2020-09-20
秋天调理肠胃的最佳蔬果,肠胃不好怎么调理饮食

秋天调理肠胃的最佳蔬果,肠胃不好怎么调理饮食

台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明:花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且,其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,也会增加肠道的韧性,使抵抗外界侵扰的能力不断增强。 ...
2020-09-20
夏天坐月子是否需要盖被子,坐月子太热可以不盖被子吗

夏天坐月子是否需要盖被子,坐月子太热可以不盖被子吗

穿长衣长裤、薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时在家时要穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。...
2020-09-20
甲亢的症状都有哪些,怎样测试自己有甲亢病

甲亢的症状都有哪些,怎样测试自己有甲亢病

如果你的年龄并不是很大,但是出现了手拿东西颤抖的情况,就很有可能是甲亢的症状,大家都知道老年人多发有手抖的情况,但是往往年轻人出现这种情况的话,和甲亢有很大的关联,需要提早的进行检查治疗。...
2020-09-20
夏季防晒美白护肤食谱推荐,美白护肤小知识

夏季防晒美白护肤食谱推荐,美白护肤小知识

现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。...
2020-09-20
鼻尖有痣代表什么含义,男生鼻尖有痣代表什么

鼻尖有痣代表什么含义,男生鼻尖有痣代表什么

男人鼻尖有黑痣,也是好的显示。寓意这类痣相的男人运气比较好,经常有意外之财。人家都是,运气也是实力的一种。有实力,没有运气也是无用武之地。男人鼻尖有黑痣,表示进财,有收入。...
2020-09-20
吹空调会有导致面瘫的风险吗,突然面瘫是怎么引起的

吹空调会有导致面瘫的风险吗,突然面瘫是怎么引起的

吹空调时应该避免让空调对着自己的身体,尤其是头和肚子。空调吹出的是冷风,远远低于人体的温度,直接吹到人体的身上会给身体带来不利的影响,可能会引发风湿、疼痛等症状。在安装空调时应该选择远离床、沙发等地方。...
2020-09-20
炎热的夏天宝宝吃什么好,宝宝夏季补什么比较好

炎热的夏天宝宝吃什么好,宝宝夏季补什么比较好

燕麦中B族维生素的含量居各种谷类粮食之首。只是燕麦虽然营养丰富,但一次不可吃得太多,不要超过40克。容易过敏的宝宝更要小心食用,应从少量开始慢慢添加。燕麦也可以添加在米粥中给宝宝吃。...
2020-09-20
宝宝夏季宜平心静气养阳清心,养生知识

宝宝夏季宜平心静气养阳清心,养生知识

大小暑期间,除了不要让孩子呆在空调间里,要逐渐习惯并适应外界的温度变化以外,还应该注意些什么呢?答案其实很简单,即分季养脏。在加强宝宝的养护和锻炼时,各位爸爸妈妈们都应当按照五脏分时所主来养。...
2020-09-20
男性鼻尖有痣的寓意,男生鼻尖有痣代表什么

男性鼻尖有痣的寓意,男生鼻尖有痣代表什么

男人鼻尖有黑痣,也是好的显示。寓意这类痣相的男人运气比较好,经常有意外之财。人家都是,运气也是实力的一种。有实力,没有运气也是无用武之地。男人鼻尖有黑痣,表示进财,有收入。...
2020-09-19
人参果的功效与作用,女人吃杨桃的功效与作用

人参果的功效与作用,女人吃杨桃的功效与作用

在生活中人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。人参果富含多种维生素,维生索C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体抗感染能力。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。...
2020-09-19
吃油腻的食物怎样解油,常见的油腻食物有哪些

吃油腻的食物怎样解油,常见的油腻食物有哪些

洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。...
2020-09-19
寒露节气吃什么,寒露有什么吉祥寓意

寒露节气吃什么,寒露有什么吉祥寓意

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优,易于消化吸收,...
2020-09-19
猪脚汤有哪些营养价值,猪脚花生通草下奶汤

猪脚汤有哪些营养价值,猪脚花生通草下奶汤

通草花生猪脚汤主要就是用于由于产后气血不旺的乳汁不下的状况,是一道非常适合产妇喝的滋补汤汤品哦!不过,这道补品汤的做法是怎样的呢?我们来学习一下吧!...
2020-09-19
车前草的作用,经常吃车前草的危害

车前草的作用,经常吃车前草的危害

车前草有利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻的功效。其性味甘寒,无毒,车前具有清热利尿,祛痰止咳,清肝明目,...
2020-09-19
陈醋泡花生米的做法,醋泡花生的危害

陈醋泡花生米的做法,醋泡花生的危害

炒锅内倒入油,在油还是凉的时候倒入花生米,并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了...
2020-09-19
红参的功效与副作用,红参的功效与作用禁忌

红参的功效与副作用,红参的功效与作用禁忌

红参俱有补气,滋阴,益血,生津,强心,健胃,镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。...
2020-09-19
增强记忆力的食谱,吃什么增强记忆力最快

增强记忆力的食谱,吃什么增强记忆力最快

要延缓记忆力衰退和增强记忆力,最重要的是不能对自己的记忆失去信心。同时,应及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质,...
2020-09-19