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宫寒怎么调理?女性宫寒10大调理方法

宫寒怎么调理?女性宫寒10大调理方法

中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。...
2020-09-19
月经量少吃什么调理?月经量少可以喝益母草颗粒吗

月经量少吃什么调理?月经量少可以喝益母草颗粒吗

此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。...
2020-09-19
最适合孕妇吃的6种水果,顺产产妇必吃的12种水果

最适合孕妇吃的6种水果,顺产产妇必吃的12种水果

香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。...
2020-09-19
孕妇可以吃螃蟹吗?孕期不能碰的18种食物

孕妇可以吃螃蟹吗?孕期不能碰的18种食物

从螃蟹的营养价值看,其中具有大量的蛋白质,孕妇是可以食用螃蟹来补充蛋白质的;但是从螃蟹的属性来看,螃蟹属于寒凉性食物,有活血化瘀的效果,吃多了确实能够造成出血、流产等症状,确实不适合孕妇吃...
2020-09-19
子宫肌瘤不能吃什么?子宫肌瘤吃5种东西好

子宫肌瘤不能吃什么?子宫肌瘤吃5种东西好

辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多,比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼、辣椒、麻椒等,这些食物对人体而言都具有一定的刺激性...
2020-09-19
哺乳期吃什么下奶?四种催奶的食物最有效

哺乳期吃什么下奶?四种催奶的食物最有效

豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。...
2020-09-19
胎动什么时候开始?5个月了还感觉不到胎动

胎动什么时候开始?5个月了还感觉不到胎动

通常情况下,胎动是在怀孕16周左右开始出现的。但是由于每个胎儿的活动力度,以及孕妇的自身感觉,还有腹部脂肪的堆积厚度不同,所以感觉到胎动的时间会有很大差异。...
2020-09-19
益母草颗粒的作用,月经推迟13天喝了益母草颗粒

益母草颗粒的作用,月经推迟13天喝了益母草颗粒

益母草颗粒还具有收缩子宫的功效,常常用于分娩后胎盘留余和流产后子宫没有正常收缩,效果较明显。此外还可以作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗。...
2020-09-19
黄体酮的作用,女人什么情况下吃黄体酮

黄体酮的作用,女人什么情况下吃黄体酮

生活中有部分女性不太了解黄体酮是什么,一般都是在怀孕的时候,才会关注到这个,其实对于平时的女性来说,黄体酮也是非常的重要,它的正常分泌,关乎着子宫的健康,只有其充足了,子宫才会健康运作...
2020-09-19
气虚体质的表现,气虚体质的表现症状及调理方法

气虚体质的表现,气虚体质的表现症状及调理方法

女性气虚体质的表现有哪些?通常来说,气虚体质的患者不耐寒热,很容易出汗,但是降温之后却很怕冷,因此,这类人群显得很娇贵。...
2020-09-19
怎么瘦腰瘦肚子,床上瘦腰瘦肚子的方法

怎么瘦腰瘦肚子,床上瘦腰瘦肚子的方法

观察自己的小腹,若发现脂肪都是堆积在肚脐周围,脂肪层厚如上图,侧面像怀孕一样~原因大概为慢性压力累积而来、动不动就想吃饭、喝入过多的咖啡、大肠激躁症、常吃垃圾食物等,都有可能养出压力肚!...
2020-09-19
导致脚臭的原因,女生脚有酸臭味小妙招

导致脚臭的原因,女生脚有酸臭味小妙招

脚部汗量较多,而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合,这就是脚臭的主要原因。鞋子内部大多都温度高,避光,潮湿等,这些就成为了细菌繁殖的理想条件。...
2020-09-19
你出的汗是虚汗吗?出虚汗是什么病的前兆

你出的汗是虚汗吗?出虚汗是什么病的前兆

年轻人出虚汗,大都是由于体虚导致的。现代人工作、学习压力大,精神长期处于紧绷状态,加上缺乏体育锻炼,作息又不规律,很容易导致体虚,进而出现冒虚汗的现象。...
2020-09-19
引起脚气的原因,引起脚气的原因及防治原则

引起脚气的原因,引起脚气的原因及防治原则

有些职业需要穿特制的鞋子(如胶鞋、长筒靴),有些职业必须穿正装穿皮鞋,还有些职业工作环境不佳,常年潮热,还有运动员常年穿运动鞋,这样的环境条件下,能不捂出脚气吗?...
2020-09-19
 驱蚊手环有用吗?最有效的11种驱蚊方法

驱蚊手环有用吗?最有效的11种驱蚊方法

驱蚊手环有效时间:驱蚊手环的有效时间累计为240个小时。比如说今天用了10个小时,半个月后再用,还有230小时。驱蚊手环保存方法:驱蚊半径达80公分,...
2020-09-19
为什么冬天手脚冰凉?冬天老是脚冷是什么原因

为什么冬天手脚冰凉?冬天老是脚冷是什么原因

脚底是人体血气循环的末端,如果血气不足,首先出现供应短缺、循环停滞的地方当然就是这里。血气不足,抵御力就不足,寒气就容易借机入侵,导致生病。...
2020-09-19
夏季防晒小常识,夏季防晒小妙招有哪些

夏季防晒小常识,夏季防晒小妙招有哪些

SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。简单说来,它就是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟,...
2020-09-19
怎样预防高血压,高血压禁吃的十大食物

怎样预防高血压,高血压禁吃的十大食物

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。...
2020-09-19
老年人怎样保持良好的心情,一招教你不会胡思乱想

老年人怎样保持良好的心情,一招教你不会胡思乱想

专家指出,情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态,涉及人的身体变化、行为活动、意识体验以及社会认知等。良好的情绪,有利于个人的心身健康...
2020-09-19
下列因素与白发有关,治疗白发的8款中成药

下列因素与白发有关,治疗白发的8款中成药

莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次。...
2020-09-19
经期不宜吃什么,生理期禁忌食物一览表

经期不宜吃什么,生理期禁忌食物一览表

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品...
2020-09-19
红眼病怎么预防,红眼病的传播途径主要是

红眼病怎么预防,红眼病的传播途径主要是

红眼病的主要症状:眼睑浮肿,结膜充血和水肿,眼屎多(特别是在早晨起床时眼睛睁不开),有刺痛、怕光、流泪,严重的可能影响角膜(黑眼球)从而影响视力。得了病要及时治疗和控制传染...
2020-09-19
补锌过量会怎样,小孩吃锌过量的症状

补锌过量会怎样,小孩吃锌过量的症状

近日在与家长们的沟通中发现,一些家长因为问题奶粉事件的影响,害怕给孩子食用奶粉,便用豆浆或者豆奶代替。虽然豆浆、豆奶也有非常丰富的营养...
2020-09-19
春季养生小常识,春季养肝的养生知识

春季养生小常识,春季养肝的养生知识

春天空气清新,最有利于机体吐故纳新充养脏腑。春天多运动锻炼,是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机,可使全年疾病减少发生。...
2020-09-19
经期能吃红枣吗?大姨妈忌口15种食物

经期能吃红枣吗?大姨妈忌口15种食物

红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果,是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁质、钙质、磷质等,对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益...
2020-09-19