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冬瓜子有清肺排脓消肿功效,有美白祛斑效果

时间: 2020-11-19   来源:  
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  冬瓜子其实除了吃之外,还可以搭配一些食材敷脸,有美白的功效。不过生活中很多人不知道怎么用,今天小编给大家简单分享一下冬瓜子美白的正确方法,供大家参考学习。

冬瓜子美白的正确方法,冬瓜籽粉美白一个月

冬瓜子美白的正确方法

  1、冬瓜子排毒祛斑美白法

  原料:冬瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,米汤适量。

  做法:

  首先,将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末,然后,用米汤将上述粉末调匀便可食用。

  养生功效:冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3(烟酸)、B1、铁,具有益气、养阴、润燥之功效。所以,本品尤其适合于面部色斑沉着的女性食用。每日3次,每次服用粉末10克,连续30天即可达到美白祛斑的效果。

  2、冬瓜子仁粉和牛奶搭配

  材料:冬瓜子仁粉5克,牛奶1杯

  做法:将冬瓜子仁粉中加入牛奶,调匀敷脸。

  用法:先放入冰箱里几分钟,再拿出来敷脸15分钟,洗净。

  功效:镇定消炎,肌肤白净。

冬瓜籽粉美白一个月

  冬瓜籽粉富含丙醇二酸,长期食用能有效抑制体内碳水化合物转化为脂肪。《食疗本草》中写到:“欲得体瘦轻健者则可长食之”,所以冬瓜籽粉具有较高的养颜润肤和塑身美体等食疗价值。

  以上就是冬瓜子美白的正确方法全部内容了,其实网络上还有很多不一样的美白教程,大家可以根据自己的需求去选择适合自己的美白方法哦。