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健脾养胃可揉带脉或吞唾液 也可吃莲子薏仁

健脾养胃可揉带脉或吞唾液 也可吃莲子薏仁

                                                                        文章目录                                                                                        一、如何健脾养胃                                                                                                二、养胃的食物有哪些                                                                                                三、养胃忌什么                                                                                如何健脾养胃                        1、如何健脾养胃                        1.1、揉带脉                        脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水...
2019-09-04
13种健脾养胃茶配方,夏日饮品必须健康

13种健脾养胃茶配方,夏日饮品必须健康

健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。2、大枣茶做法:将...
2019-07-07
健脾养胃的方法总结,食补是最好的选择

健脾养胃的方法总结,食补是最好的选择

健脾胃的最好的方法1、健脾胃的方法之吞唾液唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”,春秋时期的老子认为,灵丹妙药虽好,也不如自己的...
2019-07-04
健脾养胃的药有很多,你知道怎么选择适合你么?

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人的阳气与脾胃着密切的关系,脾胃的功能正常运转,人体内的阳气才能生长并充实。另外,脾胃功能正常运转,则心肾相交,肺肝调和,阴阳平衡;一旦受损,功能失常,易内伤阳气,严重的还会因此而影响全身而患病。因此,人若要养生,还要重视养...
2019-06-19
健脾养胃的药有太多,教你选择最适合你的

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人的阳气与脾胃着密切的关系,脾胃的功能正常运转,人体内的阳气才能生长并充实。另外,脾胃功能正常运转,则心肾相交,肺肝调和,阴阳平衡;一旦受损,功能失常,易内伤阳气,严重的还会因此而影响全身而患病。因此,人若要养生,还要重视养...
2019-06-15