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如何护肤去皱 中医推荐4个小妙招

发布时间: 2019-03-13 14:25:23   来源:  
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  女性去皱,除了依靠各式各样的护肤品之外,还少不了食疗的方式,结合食疗来护肤,效果会更好,但是前提就是你能选对食疗方法,护肤去皱到底该怎么做呢?中医建议大家选择以下这几种食疗方,正在为面部皱纹而烦恼的朋友,不妨尝试一下!

如何护肤去皱 去皱的方法有哪些 去皱吃什么

  

护肤去皱方法

  1、啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

  2、茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

  3、丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

  4、用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

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去皱食物

1.樱桃

  樱桃是一种味道很好的美容果,樱桃汁可以帮助面部的皮肤变的更加嫩白红润,去皱清斑,是不少美白产品的爱,樱桃不仅含有丰富的维生素C,而且含铁量也是非常丰富的。

  樱桃的含铁量是山楂的十三倍,也是苹果的二十倍,除了含铁量很高之外,樱桃还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,可以帮助我们活化肌肤细胞,让我们的肌肤变的越来越好。

2.石榴

  石榴是有很强的抗氧化作用的,它含有一种叫鞣花酸的成分,可以让细胞免于环境中的污染和射线的危害等,吃石榴可以减缓我们肌体的衰老,并且有研究表明,鞣花酸在防辐射这个方面要比红酒和绿茶当中的多酚更加的厉害。

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3.胡萝卜

  胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤,而且胡萝卜是含有丰富果胶物质的,可以让我们身体里的有害成分得以排除,我们的皮肤看起来就会更加红润更加紧致。

  胡萝卜当中的胡萝卜素,可以抗氧化还能让肌肤变白,从而预防黑色素的沉淀,并且还可以清除肌肤的多余角质,它也是含有抗氧化不能少的维生素E的。

4.柚子

  柚子已经普遍应用于护肤领域了,柚子的气味可以让女性比男性看起来平均年轻五六岁左右,然而现在,柚子当中含有的一种柠檬酸已经被普遍应用于护肤领域,这种成分是可以帮助死皮细胞代谢和排出的。