手机版

首页 > 心性 > 情感 > 内容

感情平淡期心生厌倦无心经营,了解需求找出问题重新升温

时间: 2020-11-20   来源:  
字号:

  很多情侣能高高兴兴地一起度过热恋期,却很难能稳定地走过感情的平淡期,当对伴侣越来越了解,发现两个人在一起之后的生活,似乎没有一开始想的那么美好时,就容易心生厌倦,再无心想要好好经营两个人之间的感情。

感情淡了怎么办 情侣如何度过冷淡期

  感情变淡是不是代表对方不爱自己了?其实,对相爱的人来说,感情变淡这件事,是很正常的情况,当你察觉到两个人之间的感情没有以前那么好时,不用慌张,可以试试以下方式让感情重新升温。

  1. 表达你的感受

  对越熟悉的人,有时候,人都反而不习惯去向伴侣表达自己的感情,明明你爱对方,却懒得说出口,你察觉到对方最近对你关心少了,想要他/她能多关心你一些,却羞于说出口,把这份委屈放在心里,自己默默承受。

  你希望对方能懂你,理解你,但你不说出口,你的伴侣又怎么能了解你想要什么呢?

  沟通和交流是维护感情很重要的方式,恋人之间要彼此懂得沟通,沟通可以促进彼此的信任,而有信任才能维护一段稳定的感情。

  当你察觉到你们之间的感情模式有了问题时,一定要及时和爱人,好好做一次交流,在沟通当中,要记住,是为了解决感情里的问题,找到问题所在,并找出解决办法,而不是为了指责抱怨彼此,把交流当成一场批斗会。

  2. 了解伴侣的需求

  两个人感情变淡时,常常会遇到没话可说,即便相处在一起,也不知道该说些什么好,这种相处让两个人都感到非常尴尬,又不会知道该如何打破僵局。

  这时候,可以用一些主动做一些事情去应对这种尴尬的局面,尝试着了解对方的需求,有针对性地做一些行为,去主动关心你的另一半。

  很多情侣或者夫妻,一遇到这种尴尬的局面,会想着如果自己先主动的话,是不是会显得没有面子,太过于在乎面子问题,最后只会把感情慢慢消磨的的一干二净。

  一个尊重你,爱你的伴侣,看待你对自己的主动关心和付出,只会有感动和感到被爱,会更加珍惜你,而不是认为你输给了对方。

  3. 重温过去的美好

  想想两个人刚开始在一起时,经历过的美好回忆,生活的平淡有时会让人忽略了很多美好,感情变淡时,正好给了彼此一个机会,这种信号在提醒着你们,别因为在一起久了,就懒得去重视感情里一些美好的东西。

  选择一个日子,只有两个人相处,一起做一些喜欢的事情,去你们之前去过的地方,或者餐厅,或者在家里静静相处一天,看电影,一起做饭,一起做点有趣或者无聊的事情,享受只有两个人的美好时光。

  不怕在一起之后,两个人的爱情没有以前那么炽热,不怕感情会遇到瓶颈期,就怕当感情出现问题时,两个人都无力也无心想要认真经营,那才导致一段感情快速凋谢。

  4、偶尔来一点浪漫:恋人已经在一起很长一段时间了,他们的感情往往会有“平淡的”,没有一开始的激情。这是因为双方已经将彼此视为亲人。这种状态肯定是好的,但有时也是要有一点浪漫。

  节日来到烛光晚餐,在对方的生日那天准备一些小礼物,突然给对方一个吻等。这些“行动”可以让对方感受到他们的感情,感情自然会越来越深。