美食 - 优家女性网

这菜含钙是鲫鱼20倍，吃一顿等于喝十杯牛奶，常吃身高超同龄人

　　这菜含钙是鲫鱼20倍，吃一顿等于喝十杯牛奶，常吃身高超同龄人。我们平时吃东西不仅是为了填饱肚子，更关键是为了让身体能有一个更好更健康的状态，因此，各方面的营养都是需要去补充的。这次要说到含钙量，对于食物的含钙量...

2019-03-15

好吃又下饭，营养美味的几家常菜，招待客人也不愁

　　一、青椒炒牛肉片　　制作方法：　　1. 青椒去蒂，洗净切片，红椒去蒂去籽洗净切段，蒜去皮切末，洋葱去皮切片，备用。　　2. 牛肉清洗干净，切片放入碗中，加生抽、鸡蛋清、料酒和淀粉搅拌均匀，腌渍入味备用。　　3. 起锅烧油，油...

2019-03-15

春天这面条多给孩子做健康养胃

　　现在虽然是春天，春暖花开，但也是最容易生病的时候，一碗羊肉汤面，好吃又养胃，再适合不过。　　羊肉本来就是温性食材，同样也是进补的美味。羊肉的肉质非常细嫩，胆固醇含量甚至比牛肉还要少，最为重要的是羊肉属于易吸收的肉...

2019-03-15

香港“苍蝇小店”，经营50年，门口天天“长龙”，刘德华都是常客

　　中国的美食文化博大精深，中国有很多的美食也都是非常美味的，而且像是那一些美食也都是很多的，中国厨师所做成的，而且像是现在中国的影视行业也都是发展的越来越好了，有很多的人也都开启了自己的餐馆，我对于那些老百姓来...

2019-03-15

烧腐竹的家常做法，口感独特又劲道，百吃不厌

大家好，今天三妹给大家分享一道营养美味的家常小炒，做法简单，营养价值高，常吃补钙又健脑。它食材普通，就是我们很熟悉的豆制品腐竹，它不受气候的影响，一年四季都能吃到，它就是家常烧腐竹。烧腐竹口感劲道，味道鲜美，回味无穷，关键...

2019-03-15

爽口不腻的几道家常菜，营养充足还很下饭，简单丰盛味道十足

　　酸豇豆炒肉丁　　材料：酸豆角200g、肉沫适量、干辣椒5 6颗、大蒜两个、生抽适量、红薯淀粉适量、菜籽油适量、盐适量;　　做法　　1、酸豆角洗干净切丁，准备瘦肉一块，干辣椒和大蒜适量。　　2、大蒜切沫，干辣椒切段，肉...

2019-03-15

狼牙土豆，家里做这道菜，真的让你胃口大开

　　狼牙土豆　　用料：土豆一个(大)、葱花少量、香菜少量、盐少量、生抽少量、醋少量、蒜泥少量、辣椒粉一小匙、辣椒油三小匙、五香粉一小匙、孜然粉一小匙、花椒粉一小匙;　　做法　　1.土豆削皮当前切成厚片，厚度...

2019-03-15

云南最有名的石屏豆腐，不用石膏用酸水，竟然能做出两百多种菜式

　　豆腐是世界上最不浪费的一种食材。从黄豆到做成石屏豆腐的每一个变化的过程都能形成一种美味，首先是黄豆磨成醇香豆浆，豆浆表层冷却可揭金黄豆腐皮，豆浆加入井水点制为豆花，豆花用模具压制为豆腐，豆腐新鲜时可以生吃炒...

2019-03-15

你们做红枣粥时，是会选择用大米还是用小米呢很多人都会选错

　　你们做红枣粥时，是会选择用大米还是用小米呢?很多人都会选错　　不少人对于美食也非常的喜爱，现在随着人们对健康的重视，很多人不仅想吃到好吃的食物，而且也想食物对身体有好处。　　今天我们就教大家做一道红枣粥，这...

2019-03-15

今日菜谱偷偷告诉你，春天吃这种菜下饭才享受~

　　大家好，我是小暖，关注暖暖的味道，有更多大厨美食和生活健康知识分享给您哦~　　没有吃过春天的味道，怎么能算过一个美好的春天呢?　　春季就该吃韭菜，健胃又提神，还含有丰富的维生素、纤维素。　　小暖这次就带着韭菜去...

2019-03-15

你做的红烧肉口感柴，吃着腻，是冷水热水没用对，教你正确用法

　　红烧肉是中国传统家常菜，口感肥而不腻、软糯香甜，入口即化，是老少皆宜的美食。这道菜几乎家家都会做，可是想要做好红烧肉并不简单，有的朋友在家做这道菜时，做出的红烧肉口感柴，吃着又腻，没有餐馆做得好吃，你只是冷水和热水...

2019-03-15

公认最难“入口”的4种小吃，豆汁上榜，全部吃过给你买辣条

　　美食是人们一直都在追求的东西，而对于咱们中国人来说“吃”绝对是人生一大重要的事情。话说咱们国家因为地大物博历史悠久，于是衍生出了非常多的小吃种类。有的地方小吃能让你垂涎欲滴，而有的地方小吃也能...

2019-03-15

眼下豆芽才2元一斤含维生素是豆浆10倍

　　豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常...

2019-03-15

俄罗斯人吃泡面，1包面吃成“1菜1汤”，中国人看到“愣住”了

　　美食和我们的生活息息相关，在生活中，同一种美食，就有许多种不同的烹调办法，同一种食材也有不同的吃法，这就是美食的多样性。哪怕在同一个国家，一种食物就有许多种不同的吃法，想象一下如果不在同一个国度，美食的吃法是不是...

2019-03-15

做面包，教你一招，不用糖，不用油，不用揉面，真正解放双手

　　虽然家里父子俩都不爱吃面包，我隔三岔五还是会烤点面包，一方面可以给自己或朋友们解解馋，另一方面还可以当早餐，早餐有提前烤好的面包还能偷个懒睡个懒觉。　　最近一周特别犯困，每天早上都是闹钟响过几次之后才爬起床...

2019-03-15

儿时最爱的街边小吃，在家做很简单

　　还记得小时候吃过的“骨肉相连”吗?一口下去嘎嘣脆，肉的Q弹加上软骨的香脆，一次吃10串还不够。　　今天要做的这道香脆孜然脆骨，让我一口梦回童年。“骨肉相连”沾上椒盐孜然五香辣椒，一下子有了...

2019-03-15

分享6道家常凉拌菜，食材简单又便宜，有荤有素，喝粥拌面都好吃

　　好不容易享受了几天阳光灿烂的日子，今天又下雨了。因为下雨，老板没来，同事们忙完手上的事情，又开始凑一起聊天了。好多朋友都说最近换季，不知道吃什么，菜市里来来去去都是哪几种菜，也确实是这样。龙宝这几天肠胃有点不舒...

2019-03-15

5分钟教你做营养早点，香肠鸡蛋饼，孩子爱吃

　　5分钟教你做营养早点，香肠鸡蛋饼，孩子爱吃。　　自从阿利家儿子开学以来，早上从起床一直到孩子进校门，那跟“打仗”一样，从起床时想着“让我再睡一分钟，一分钟之后我肯定起“到一分钟又一分钟，最后...

2019-03-15

春天饭桌上不可缺了这道菜，抗癌抗衰老，增强抵抗力，一定要多吃

　　莴笋具有开通疏利、消积下气;利尿通乳;强壮机体、防癌抗癌;宽肠通便的功效。春天的莴笋最为鲜美，而凉拌这种做法最能保留莴笋的营养价值。最简单的家常小素炒，颜色好看，清淡爽口，一般人群均可食用，老人儿童更适合。　...

2019-03-15

洗猪大肠，别再加盐洗了！加这2样，大肠超干净，5分钟去除腥臭味

　　说起猪大肠，我知道很多人都非常喜欢吃这道重口味美食，经常上饭店就爱点个酸菜炒大肠，既开胃又能过一过嘴瘾。但是很多人也会觉得饭店的大肠没洗干净，还特别臭，包括小编也不太敢吃外面的大肠。所以小编更愿意买回来自己...

2019-03-15

拌饺子馅最忌讳的这一调料，10人9个都会放，难怪口感会不好吃

　　拌饺子馅最忌讳的这一调料，10人9个都会放，难怪口感会不好吃。要说到饺子的话，它也是我们日常生活当中经常会吃到的一种美食，而且也算得上是中国传统的美食，所以在我们中国过一些比较传统的节日的时候也都是会包上一些...

2019-03-15

它因上《舌尖》迅速走红，如今却关门大吉，吃货：有点遗憾了

　　它因上《舌尖》迅速走红，如今却关门大吉，吃货：有点遗憾了。大家应该都听过这样一句话吧，那就是民以食为天，尤其是我们国家的美食可以说种类是有很多种的，而且我们中国的美食有了几千年的历史，其实对于群众人来说，最重要的...

2019-03-15

煮米饭时加它，是天然“增高药”，孩子吃猛长个，比同龄人高很多

　　刚刚过完新年假期，学生们也都开学了，最让家长操心的除了孩子的学习成绩，就是孩子的日常饮食了，孩子正处于生长发育阶段，营养一定要跟上，日常饮食可马虎不得，不仅营养要均衡，还要让孩子爱吃，而大米是很常见的一种主食，不妨在...

2019-03-15

媳妇将3斤鸡蛋放进锅里，不剥皮，不用水，出锅后全家人抢着吃

鸡蛋营养又美味，大部分人都很喜欢吃它，不但美味，做法也是多种多样，可煮着吃，可以炒着吃，还可以蒸成鸡蛋羹来吃，无论怎么吃它的营养和美味是无法改变的。鸡蛋中还有丰富的蛋白质和钙铁锌等微量元素以及维生素，一个鸡蛋的热量相...

2019-03-15

婆婆将3个鸡蛋塞进一个猪肝内，15分钟后，全家人都傻眼了

　　猪的身上不光是猪肉美味，还有很多地方也是很美味的，比如猪肝，猪肝是猪的肝脏，不仅营养物质很丰富，更是补血补铁的食品之一，还可以养肝明目，总之吃它对身体是非常是非常好的。其做法也是多种多样，可以炒着吃，还可以凉拌着吃...

2019-03-15

去西藏林芝看桃花

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

这菜含钙是鲫鱼20倍，吃一顿等于喝十杯牛奶，常吃身高超同龄人

好吃又下饭，营养美味的几家常菜，招待客人也不愁

春天这面条多给孩子做健康养胃

香港“苍蝇小店”，经营50年，门口天天“长龙”，刘德华都是常客

烧腐竹的家常做法，口感独特又劲道，百吃不厌

爽口不腻的几道家常菜，营养充足还很下饭，简单丰盛味道十足

狼牙土豆，家里做这道菜，真的让你胃口大开

云南最有名的石屏豆腐，不用石膏用酸水，竟然能做出两百多种菜式

你们做红枣粥时，是会选择用大米还是用小米呢很多人都会选错

今日菜谱偷偷告诉你，春天吃这种菜下饭才享受~

你做的红烧肉口感柴，吃着腻，是冷水热水没用对，教你正确用法

公认最难“入口”的4种小吃，豆汁上榜，全部吃过给你买辣条

眼下豆芽才2元一斤含维生素是豆浆10倍

俄罗斯人吃泡面，1包面吃成“1菜1汤”，中国人看到“愣住”了

做面包，教你一招，不用糖，不用油，不用揉面，真正解放双手

儿时最爱的街边小吃，在家做很简单

分享6道家常凉拌菜，食材简单又便宜，有荤有素，喝粥拌面都好吃

5分钟教你做营养早点，香肠鸡蛋饼，孩子爱吃

春天饭桌上不可缺了这道菜，抗癌抗衰老，增强抵抗力，一定要多吃

洗猪大肠，别再加盐洗了！加这2样，大肠超干净，5分钟去除腥臭味

拌饺子馅最忌讳的这一调料，10人9个都会放，难怪口感会不好吃

它因上《舌尖》迅速走红，如今却关门大吉，吃货：有点遗憾了

煮米饭时加它，是天然“增高药”，孩子吃猛长个，比同龄人高很多

媳妇将3斤鸡蛋放进锅里，不剥皮，不用水，出锅后全家人抢着吃

婆婆将3个鸡蛋塞进一个猪肝内，15分钟后，全家人都傻眼了

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

就容易延误病情

杨烁、娜扎携手徐正溪、赵韩樱子、王东等主

这已经是2001年以来Mouawad为维密设计的第1

早在2002年10月30日

热门标签