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芹芽菜口感鲜嫩维持代谢,滋养身体缓解疲劳保护眼睛

芹芽菜口感鲜嫩维持代谢,滋养身体缓解疲劳保护眼睛

芹芽菜中,还有大量的膳食纤维,这种物质进入人体后能吸水膨胀并能软化大便,可促进人类肠道蠕动,能保持大便,通常对人类出现了肠燥便秘,有特别好的缓解作用,另外经常吃芹芽菜还能减肥瘦身预防身体肥胖。...
2020-10-30