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42岁的翘臀马甲线女神,连小16岁的男友都为她沦陷!

时间: 2019-03-18   来源:  
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  在你印象中40岁的妇女是什么样

  是松垮下垂又发福的四肢

  或是枯瘦干瘪又蜡黄的肉体?

  今天给大家介绍的这位“小姐姐”

  可以说是刷新认知了

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  憋说话

  先欣赏一波颜值和气质

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  时而清纯可爱

  时而成熟性感

  这位美丽的“小姐姐”是

  韩国艺人Junie Kim

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  看外表是不是会觉得

  根本就是年轻可爱的邻家小妹?

  可我要告诉你,并不是

  她今年已经42岁了!

  看起来还是很青春无敌的样子

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  这样的颜和身材看起来

  和20岁的年轻网红们无异

  众多女性大呼羡慕嫉妒恨

  她还被韩国网友封为“童颜女王”

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  小蛮腰、马甲线、大长腿

  性感女神的标配,她都有

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  虽然已经42岁

  但她仍然非常注重穿衣打扮

  简直就是行走的时尚教科书

  各种风格切换自如

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  因为颜值高,身材好

  根本不用挑衣服,穿什么都好看

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  衬衫背心加牛仔短裤

  就是一道靓丽的风景线

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  不禁让人风中凌乱

  这真的是42岁的阿姨

  而不是22岁的小姐姐吗?!

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  也许那么长时间以来

  我们一直对40岁有什么误解......

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  除了保养得当的颜值与身材

  最让女人们羡慕的

  还有她相差16岁的姐弟恋

  男朋友是个26岁的小鲜肉

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  身材还十分的健美

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  所以姑娘们

  再不好好健身

  40多岁的老阿姨

  都要把你们男朋友给撩走了!

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  其实健身之前

  Junie的身材并没有这么完美

  到了40岁开始衰老之后

  由于新陈代谢减慢和雌激素分泌不稳定

  她的身材开始发福走样

  最胖的时候达到了126斤

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(没找到最胖的时候照片)

  是改变还是一成不变?

  Junie选择了前者

  通过规律健身

  从120斤的胖女人

  逆袭成现在的傲人身材

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  她坚持每周至少两练

  每次一小时的力量训练

  以及40分钟的有氧运动

  减脂又塑形

  让松弛衰老的身材紧致起来

  饮食上注意多吃蔬菜

  多餐少食

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  她每隔3小时进食一次

  一天4餐

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  食物主要以蛋白质为主

  少吃碳水化合物

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  搭配饮食和运动

  Junie健康的瘦下来

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  如今体重过100斤的她

  线条优美,身上没有多余赘肉

  所以,健身千万别盯着体重

  体型和比例才是王道

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  胸部也更挺拔

  上围反而升到C罩杯

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  看看这前后的变化

  成功与否只差了一个坚持和行动!

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  所谓的逆生长

  完全在于长期的积累与坚持

  现在很多女生整天熬夜吃垃圾食品

  反而是20岁长成了40岁的样子

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  现实生活中,40岁的女人

  大多因为忙工作、忙家庭

  而疏于管理自己的身体容貌

  等到老公望着年轻姑娘发呆的时候

  也就只能唉声叹气、忍着苦闷过日子

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  当你觉得自己过了打扮捯饬的年龄

  看看人家40多岁的阿姨

  依旧活得青春洋溢,活泼依旧

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  你想要什么样的生活

  那就努力把自己活成什么样子

  在别人40岁满身赘肉黄脸婆的时候

  你却可以靓丽依旧

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  别再说别人有钱又闲了

  在你年轻的时候

  为什么不努力赚钱

  用汗水雕刻身体呢?

  大多数人宁愿吃生活的苦

  也不愿吃学习的苦

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  你的人生是什么样子

  完全取决于你对待人生的态度

  与其羡慕别人活成自己想要的生活

  倒不如改变现状花点时间好好经营自己

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  与其慨叹时光、羡慕别人的完美

  不如花点时间修炼不完美的自己

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  懂得经营自己的女人

  42岁照样美成迷人小妖精

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  健身带来的不止是好身材

  也不仅是良好的体能和健康

  而是那侵入骨子里的生活态度

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  长期自律带来的美

  慢慢的累加起来

  就会让人气质倍增

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  如果你能长期自律

  肯定也不会比这差