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三华李皮肤可以直接吸收, 火龙果的性味和功效

时间: 2020-09-15   来源:  
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  1.三华李

  三华李是一种美容功效出色的特色水果,这种水果中有大量酸性成分,也有一些维生素C和维生素E存在,这些物质都是可以直接被皮肤吸收的物质,因此女性食用三华李,可以补血润肤,延缓衰老,经常食用三华李可以让人们的皮肤变得细又红润,同进也能减少色斑的生成。华李这种水果中的维生素含量很高,特别是维生素B12的含量最高,可以改善体质,滋补身体。

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  2.火龙果

  火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,能起到解毒,刮油清肠的作用。而且火龙果还富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。还能对抗自由基,有效抗衰老;除此之外,火龙果中的含铁量比一般的水果要高,对于调理身体以及排毒消脂都可以达到不错的效果,可以说营养又瘦身。

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  3.香蕉

  香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。香蕉还可降压减脂,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子。香蕉片含有的胡萝卜素可以抗氧化,有效调节机体平衡,含有的维生素B族对减肥非常有利,可以增强人体的新陈代谢,能够祛皱润肤,排毒瘦身,滋补身体。

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