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吃点香蕉促进排便,白醋泡香蕉皮的作用与功效

时间: 2020-09-16   来源:  
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  相信香蕉是每个人都熟悉的,而且香蕉的减肥效果特别的好。我们平时会说,不开心的话吃点香蕉就会开心了。因为香蕉具有正肾上腺素,可以让人开心,而且香蕉富含膳食纤维,具有促进排便的作用。白醋可以将体内多余的脂肪转化为体能使其消耗掉,具有很好的减肥效果。那么,香蕉和白醋一起会碰撞出什么火花呢?

吃点香蕉促进排便,白醋泡香蕉皮的作用与功效

  白醋泡香蕉的做法很简单,香蕉去皮切片,放于罐中,加入白糖、红糖和醋,最后密封起来。摇匀,使香蕉和白醋亲密接触,放在冰箱冷藏20天即可以吃了。?每天早上喝3勺,具有快速减肥的功效,有人曾经坚持喝了一个月瘦了18斤。经常喝,还可以让肌肤细腻光滑,起到美容养颜的功效。

吃点香蕉促进排便,白醋泡香蕉皮的作用与功效

  香蕉醋减肥法是利用柠檬酸循环的作用,促进脂肪和蛋白质的分解,转化成利于人体吸收的物质。即使吃了高脂肪的食物也不用担心,它可以很好的分解油腻的脂肪,促进代谢。香蕉富含维生素,可以促进人体的代谢,帮助燃烧脂肪,维他命B群可以促进人体三大营养物质的代谢速度。

吃点香蕉促进排便,白醋泡香蕉皮的作用与功效

  香蕉皮不要扔掉哦哦,可以做成花肥。将1斤香蕉皮切碎,用清水混合放在密封罐中发酵一个月即可。可以在种花时将发酵好的香蕉皮放于盆底,也可埋进土层中,每个三个月就要更换一次。可以帮助植物补充需要的营养,让植物生长的更好,而且还特别省钱。香蕉一身是宝,大家可以充分利用。

吃点香蕉促进排便,白醋泡香蕉皮的作用与功效

  任何食物都不可以代替药物食用哦,患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用,这里只是建议,万不可盲目对症下药!