手机版

首页 > 养生 > 生活百科 > 内容

白菜和此物一起煮,排出毒素,肠道干净了,嫩滑肌肤,早食早受益

发布时间: 2019-04-01 00:08:38   来源:  
字号:

小编为网友们分享一道便宜简单的美食,主要就是由白菜和粉条搭配,此菜特别是北方人特别喜欢食用,白菜炖粉条做法简单,加入少量的猪肉,这样保持营养的均衡,是东北的特色菜,营养美味又健康,具有补中益气,防病抗病的作用,提高你们身体的抵抗力,你们知道此菜的做法吗?我们接下来一起聊一聊此菜的功效和作用吧。

【白菜炖粉条的做法】

功效:白菜是三月不可以错过的美食,白菜被称作是“百菜之王”,白菜不仅仅营养价值高,搭配猪肉粉条,白菜中营养价值高,富含大量的维生素,矿物质和多种微量元素,每天吃几口白菜炖粉条,让你的身体更加强壮,气色足了比很多都要美味。

其次,白菜是一种清肠通便的绝佳美食,主要是由于白菜富含大量的膳食纤维物质,这些物质不容易被消化,可以增强肠道的蠕动,可以排除毒素,缓解肠道便秘,让你的肠道更加洁净,保持身体的健康

另外,白菜是非常平常的美食,白菜和猪肉粉条搭配,可以预防高血压,而且白菜的水分非常足,可以防止肌肤对于我们的早食,嫩滑肌肤,而且此菜中的一些微量成分,可以减少癌细胞,预防直肠癌和乳腺癌的发生,早食早受益。