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男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳

  都说吸烟容易,戒烟难,这话实在不假,我爸就是这样。前一段说要戒烟,没想到戒来戒去,比之前抽的更凶。  长期抽烟,肺总是会受不了,喝点润肺的,才能稍微缓解下。罗汉果甘寒质轻,有清宣肺气,清肺化痰的作用,用来泡水喝,止咳化痰...
2019-03-15
不想任由血糖“摆布”,生活再苦也要吃这4物,让血糖平稳下来

不想任由血糖“摆布”,生活再苦也要吃这4物,让血糖平稳下来

  1、樱桃。樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。并且我国中医指出,樱桃性温味甘,具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,除此之外对脾胃...
2019-03-15
高血压患者少吃盐就行了?医生:还有这3种食物一口都不能多吃

高血压患者少吃盐就行了?医生:还有这3种食物一口都不能多吃

  高血压是目前常见发病率较高的慢性疾病之一,我国的高血压患者数量已经达到2.8亿,国家疾控中心显示:我国15 岁及以上人群高血压患病率为24%,每5 个成人中至少有1 人患高血压病。在65岁以上的老年人当中,有50% 的人有高...
2019-03-15
宝宝营养缺失,都有哪些表现?

宝宝营养缺失,都有哪些表现?

 俗话说:“宝宝是爸妈的心头肉”,宝宝的一颦一笑都可能拨动父母的心弦,有时宝宝会表现出情绪反常的现象,这可能是身体缺乏营养所导致的,所以父母要擅于发现宝宝的反常举动,及时科学的补充他们所需的营养。  那...
2019-03-12
小症状可能暗藏大疾病!

小症状可能暗藏大疾病!

 不论是谁,一生都不可能不生病,但是很多人对身体上一些不舒服的症状都忽视了,那任其发展下去就可能会更严重,所以应当引起我们的重视,还有就是一些不起眼的眼病,也可能会是大病来临的征兆,所以也应该注意,那么真么判断是大病...
2019-03-12
糖尿病患者要“春捂”!

糖尿病患者要“春捂”!

早春季节,气温多变,感冒高发。王阿姨就感冒了一个多月没好还发展成严重肺炎,她的血糖也一度攀升至21.3mmol/L,医生表示,糖尿病患者血糖快速升高可能导致酮症酸中毒,如不及时治疗,会危及生命。“我以前从没想过感冒会和...
2019-03-12
儿童就有脂肪肝?

儿童就有脂肪肝?

 一项对患有非酒精性脂肪肝(NAFLD)的青少年男孩的随机临床研究发现,与普通饮食相比,低游离糖(添加到食物和饮料中的糖以及果汁中的糖)可显著改善非酒精性脂肪肝。 这项研究由埃默里大学医学院和加州大学圣地亚哥医学院联合...
2019-03-12
国人药物性肝损伤不容忽视!

国人药物性肝损伤不容忽视!

 药物性肝损伤是最常见和最严重的药物不良反应之一,也是当前急性肝损伤最常见的病因之一。近日,上海交通大学医学院附属仁济医院消化内科主任医师茅益民和中国人民解放军85 医院陈成伟教授作为共同通讯作者,在消化疾病...
2019-03-12
男人身体这里“硬”,是短命的标志

男人身体这里“硬”,是短命的标志

 每个人都想健康长寿,甚至长命百岁,而在《2016年世界卫生统计》显示,中国人的平均寿命为76.1岁,在全球范围来看,这属于中等水平。其中长寿男人的比例更要比女性小很多,其实,造成这种差距的原因,除了遗传因素,还与男人常嗜烟酒...
2019-03-12
为啥有种冷叫“妈妈觉得冷”?

为啥有种冷叫“妈妈觉得冷”?

  来源/视觉中国  冬春交替,气温起伏,“春捂秋冻”妈妈不让脱秋裤,为什么总是有一种冷叫作“妈妈觉得我冷”?可能因为妈妈真的冷!  实际上不同年龄、性别的人群对温度等环境变化的感受并不相同,...
2019-03-12
男性开始衰老时,身上可能有3个表现

男性开始衰老时,身上可能有3个表现

 每个人的一生都像那流水一样不可复返,虽然老是一个很多人都不愿意提起的话题。许多女人愿意花大价钱买化妆品,买保养品,就是为了留住自己的时光,让自己不变老。虽然在用的各种护肤品或者保养之后,能够把身体表面停留在年...
2019-03-12
宝宝越长越大,六个月之后就应该添加辅食

宝宝越长越大,六个月之后就应该添加辅食

母乳是宝宝们最好的食物,但一个宝宝要想长大成人,不可能一辈子只吃奶。  母乳或者配方奶所提供的营养物质会随着时间的推移渐渐无法满足宝宝的生长发育,特别是4个月后,母乳中铁元素的减少,所以在以乳喂养为主的同时,需添...
2019-03-12
孕妇感冒能否用药?

孕妇感冒能否用药?

 三月春寒料峭、乍暖还寒,妊娠、哺乳期的宝妈们稍不注意,就有可能患上感冒。近日,来店里问询能否吃药的孕妇或孕妇的家人较多,出于安全合理用药,现针对孕妇这一特殊群体,就孕妇感冒用药相关问题回答如下。  一、孕妇妊娠...
2019-03-12
为什么踝关节比较容易受伤呢?

为什么踝关节比较容易受伤呢?

 经常听到有人说:“我的脚扭了。”其实这是踝关节损伤。当你在不平道路上行走、奔跑、下楼、下山,或起跳后落地时,足部突然因重力失衡、踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时就会导致踝关节损伤。  踝...
2019-03-12
如何判断你的“咖啡因戒断症”是否真的是偏头痛

如何判断你的“咖啡因戒断症”是否真的是偏头痛

  神经学家解释了冲击。  如果你切出咖啡并迅速开始觉得有人正在敲打你的头上的煎锅,你可能想知道发生了什么,所以你可以阻止它。您是否患有全面的咖啡因戒断症?或者咖啡因是一种神奇的物质,它一直掩盖了偏头痛之类...
2019-03-07
不,咖啡不能治愈我的睡眠过度

不,咖啡不能治愈我的睡眠过度

  它永远是我生活的一部分。  睡觉的需要压倒了我。当我停在我的床上时,经常有14个小时从我身边溜走,最后我在周末的一半时间里睡不着觉。十一个月前,我了解到,在经过两次睡眠研究后,我被诊断出患有称为特发性睡眠过敏...
2019-03-07
当你结合酒精和咖啡因时,实际上会发生什么?

当你结合酒精和咖啡因时,实际上会发生什么?

  听起来像个好主意 - 但事实并非如此。  在任何一个晚上拉到一个酒吧,你可能会听到人们订购酒精和咖啡因的组合,以保持乐趣,无论是朗姆酒和苏打水,威士忌和咖啡,伏特加和能量饮料,或其他一些形式混合意味着提供完美的...
2019-03-07
咖啡真的会脱水吗?咖啡可以减肥吗

咖啡真的会脱水吗?咖啡可以减肥吗

  有可能,你听说咖啡脱水了。这个概念已经流传了很多年。但考虑到咖啡的受欢迎程度(以及,老实说,给予生命),这种说法需要进行一些调查。你是否真的需要担心每喝一口咖啡就会让你的身体一点一点地脱水?这是交易。  咖...
2019-03-07
都说喝水可以养生,营养师:如果按下面4点喝水,是没有效果的

都说喝水可以养生,营养师:如果按下面4点喝水,是没有效果的

  水是生命之源,这话一点都不假。水和我们的生活息息相关,平时我们肯定少不了饮水。多喝水确实对我们人体有益无害,但是事无绝对,营养师就说了乱喝水可能会“折寿”。你别不信,今日小编就给大家盘点几种不健康...
2019-02-20
黄芪搭“一物”,常喝百病消,肾脏越来越强,皮肤也白了

黄芪搭“一物”,常喝百病消,肾脏越来越强,皮肤也白了

“常喝黄芪百病消”在我们国家,黄芪已经有两年多年的药用历史,早的《神农本草经》便将黄芪列为中药上品,黄芪味甘、性温药材,归肺经、脾经、肾经,对补虚、补元气、防止身体衰弱有非常好的功效。黄芪+菊花:准备菊...
2019-02-13
它是糖尿病的“死对头”!饭后吃几口,血糖蹭蹭降,胜过胰岛素

它是糖尿病的“死对头”!饭后吃几口,血糖蹭蹭降,胜过胰岛素

在糖尿病的高发人群中,一般是中年人占多数。糖尿病人,在临床上表现为尿液中含糖量多,体内血管中血糖含量较高。血糖高,对于我们的身体影响是很大的。高血糖会阻碍血管代谢功能降低,血管代谢能力减弱,血液中的含糖量变高,导致...
2019-02-13
寿命长的男人,身体会有“2软1小”若能占上一个,那也不错

寿命长的男人,身体会有“2软1小”若能占上一个,那也不错

  现在的社会进步得比较快,人们的生活条件也越来越好了,人们不用像以前那样担心吃不饱穿不暖了,而人们也开始越来越注重养生了,每个人都希望自己能够拥有健康的身体,希望自己的寿命能够更长一些。那么一般寿命长的男人,身...
2019-02-13
天气寒冷干燥银屑病多发,听听老中医怎么说

天气寒冷干燥银屑病多发,听听老中医怎么说

  今年入冬以来,天气干冷少雨,为很多皮肤病的发作提供了温床,要么复发,要么加重,尤其是对于银屑病患者而言,这个季节往往让人苦不堪言。外企工作还没谈上女友,是何原因?  小李在去年刚刚进入了省城一家外企工作,一表人才、...
2019-02-12
会友喝茶解腻消食,但你选对要喝的茶了吗?

会友喝茶解腻消食,但你选对要喝的茶了吗?

走亲访友,闲谈小憩都需要茶的陪伴茶,不仅给我们聊天增添些许小情调,还可给我们大吃大喝之后的肠胃“减减负”。然而,喝茶也要有讲究,怎样才能喝得健康?喝得舒心?喝得与众不同呢?众所周知,茶的品种非常之多,口味也不尽...
2019-02-12
女人消瘦的原因有哪些?人越来越瘦怎么办?

女人消瘦的原因有哪些?人越来越瘦怎么办?

女人消瘦的原因有哪些  女性朋友大多数是很敏感的,有的时候因为身体的原因,会出现暴瘦的情况,那么这个时候就要注意了。部分的原因是贫血,贫血会导致突然变瘦,脾虚的问题也是很严重的。因为身体出现贫血而导致。女性要是...
2019-02-07