手机版

首页 > 养生 > 养生常识 > 内容

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳

发布时间: 2019-03-15 22:22:30   来源:  
字号:

  都说吸烟容易,戒烟难,这话实在不假,我爸就是这样。前一段说要戒烟,没想到戒来戒去,比之前抽的更凶。

  长期抽烟,肺总是会受不了,喝点润肺的,才能稍微缓解下。罗汉果甘寒质轻,有清宣肺气,清肺化痰的作用,用来泡水喝,止咳化痰,效果好。

  哈妹给大家分享一道罗汉果草茶,长期抽烟的男士可以试试,效果不错,常喝排出肺部毒素,止咳化痰。

  罗汉果草茶

  配料:

  罗汉果小半个、甘草14片、红枣8个

  烹饪步骤:

  1.准备好材料、罗汉果、甘草、红枣

  2.清洗干净、罗汉果、甘草

  3.红枣去核、清洗干净

  4.把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火煮15分钟

  5.成品

  大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论