人群养生 - 优家女性网

高血压患者除了要少吃盐，这几种水果也要少碰，容易升血压

　　物质生活提高之后，人们吃的食物越来越好，也正是因为饮食习惯跟生活习惯的改变，患上高血压等慢性疾病人越来越高。在这种病情下，营养师们往往会告诫高血压患者要少吃盐。盐可谓是高血压人群的“加速器”。　...

2019-07-07

糖尿病人吃玉米，升血糖还是降血糖？不同的方法，降糖效果不同

　　玉米是生活中常见的食物，无论是煮熟了直接吃，还是磨成玉米粒熬粥喝都是很不错的。玉米一直被誉为“长寿食品”，不仅营养丰富，还具有减肥、明目、预防便秘的作用。　　玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、...

2019-07-07

三高患者要少吃这3种肉？可1种肉必须吃，反而可以降胆固醇

　　现如今，由于人们饮食结构的改变，患“三高”的人越来越多，几乎已经成为很平常的事情。三高是高血压、高血糖、高血脂的总称，是一种慢性血管疾病，若不及时控制，身体各项器官都会受到损伤。　　三高患者要在生活...

2019-07-07

长期出现口苦的症状，和很多疾病都是有着关联的

在生活中不有多的人群会长期的出现口苦的症状，这种症状和很多疾病都是有着关联的，比如一些急性炎症和肝炎以及胆囊炎等等，癌症也是容易给患者造成口苦的，整天口苦的情况是会影响到患者的生活质量，要想改善这种情况，就要准确...

2019-06-04

胳膊上出现小红点的原因以及应对方法

我们的皮肤因为各种各样的原因总是出现一些难缠的问题，比如长出斑点或者是小红点，这其实都应该引起我们的注意。就拿后者来说，需要及时找到原因，才能用药治疗。身上长小红点也会出现在不同的部位，有的人就偏偏出现在手臂上...

2019-06-04

如果女孩子胸部比较小的话，首先要考虑年龄因素

众所周知，女孩子到了青春期的时候，就会开始出现女性的特征，身体会开始发育，比如会第一次来月经，然后胸部就会开始发育变大，这是一个漫长的过程，如果发现女孩子胸部比较小的话，首先要考虑到孩子的年龄因素，年龄小的孩子胸部小有...

2019-06-04

垫鼻梁后，担心老了注射到鼻梁里面的东西该怎么办呢？

现在很多年轻人会选择到整形机构去垫鼻梁，不管是选择注射玻尿酸，还是选择自体脂肪填充的形式，都可以在短时间内让自己拥有高鼻梁，但很多人一定没有想过一个问题，那就是等自己老了以后，之前注射到鼻梁里面的东西该怎么办呢?...

2019-06-04

鼻漏是一种比较严重的病，那么鼻漏都有那些症状呢？

在生活中患有鼻漏的患者比较少，因为鼻漏这种病是一种比较严重的病，它是一种脑积液通过颅前流入鼻腔内，再经过鼻腔内部流出来的现象，是脑积液的流出，所以比较严重，患者如果发生这种即便一定要及时去医院治疗，那么鼻漏都有那些...

2019-06-04

眼部护理尤为重要，那么怎样才能更好护理眼部呢?

眼睛是灵魂的窗户，最能表达人类心灵的情感。眼部保养最好方法，然而，眼睛是整个脸部最易受影响的部分。这是因为眼睛中的皮脂腺和汗腺的数量很少，眼睛的皮肤较薄，肌肉较少，很容易干燥，表情肌肉的拉伸更容易引起皱纹。因此，眼部...

2019-06-04

怎样掏耳朵深处的耳屎呢?正确的手法才能避免损伤

人的耳道分为外耳道和内耳道，外耳道里面一般会有很多耳屎，很多人有事没事就喜欢掏掏耳朵，将耳朵里的耳屎掏出来，但有的时候因为掏耳朵没有掌握好力度，就会造成咳嗽，也会感觉到耳道疼痛，这时就很可能引起中耳炎。那么，怎样掏耳...

2019-06-04

性无能的男性具体会有哪些表现呢？

性无能，一般指男性性无能。当然了从生理结构的层面分析女性也有可能出现性无能的情况。本文主要来分析一下男性的性无能。研究表明男性由于心理、身体、体力等各方面的原因都有可能引起性无能。那么何为性无能呢?性无...

2019-06-04

性是最自然的生理需求，五十岁女人的性需求怎么样呢?

性的需求是人类最原始的欲望，是最自然的生理需求，是对繁殖的渴望，因此，性是生活中非常重要的内容。而性在各个年龄的所表现的程度都有所不同，其中，年轻气盛的人对性的要求自然比较频繁，而五十岁女人的性需求怎么样呢?下面就...

2019-06-04

怎么通过拔罐后的颜色来判断病情？常见拔罐疗法有哪些

大家都知道拔罐，这是独具中国特色的一种传统的理疗方式，直到今天也非常受欢迎，有些人通过拔罐治疗疾病，有些人通过拔罐养生。在做了拔罐之后，人的皮肤颜色会出现变化，比如会变得很红，有的人会变成青色，有的人的皮肤会变成暗红...

2019-06-04

有的女性的白带可能是水样的，那水样白带是怎么回事？

白带像水一样流出来，并且出现的次数比较多，不要担心，在生理期间，当性器官卫生无法保障的时候，会让细菌进入到阴道中，这个时候器官进行的自我保护会让白带水分增加。当身体内部的水湿较为严重的时候，也会让白带像水一样流出来...

2019-06-04

尿液酸碱度可以看胎儿性别吗？一起了解一下吧

孕妇尿检酸碱度7.5正常吗孕妇尿检酸碱度7.5正常吗?一般正常尿液可呈弱酸性(PH=6)，但因饮食种类不同，PH值波动范围可为4.5-8.0;当频繁呕吐丢失胃酸、服用重碳酸盐、尿路感染、换气过度等，尿液也会呈碱性(PH大于7)。指导意...

2019-06-03

新生儿皮肤黑红怎么回事？这种情况需要治疗吗

1.体温过高新生儿皮肤黑红可能是因为体温过高造成的，有的妈妈担心宝宝着凉，就将宝宝包得厚厚的，穿了许多衣物，但是宝宝即使是热到了也不会表达自己的感受，就只能通过肤色的变化看出来了。另外，发烧的时候皮肤也会变得比较黑...

2019-06-03

孩子没生下来就能做亲子鉴定？来了解一下具体原理吧

胎儿在腹中可以做亲子鉴定吗只要怀孕时间达到8周，有男方合适的样本就可以准确的判断孩子的亲生父亲是谁。具体如下：1、羊水亲子鉴定胎儿还没出生之前会一直生活在妈妈肚子里的羊水中，所以羊水中含有胎儿大量的物质，我们只...

2019-06-03

新生女宝宝下体有红色分泌物是怎么回事？大多是假月经

1新生女宝宝下体有红色分泌物是怎么回事这种情况大多是新生儿假月经的现象。产生这种现象的原因是母亲在妊娠末期把雌激素传给胎儿，这种内分泌激素有刺激女婴生殖道黏膜增殖、充血的作用。出生后，由于从母体获得雌激素...

2019-06-03

刚出生的女宝宝下面有红色分泌物？知道原因你就不担心了

1刚出生的女宝宝下面有红色分泌物正常吗多半是正常现象。刚出生的女宝宝有很大一部分都会因为妈妈的原因而导致下面有红色分泌物，这些基本都是正常现象，多半是因为以下原因造成的。2刚出生的女宝宝下面有红色分泌物是什...

2019-06-03

孕中期胃胀气怎么办，最好不要随意用药哦

孕中期胃胀气不消化怎么办1、少食多餐。在孕期肯定要吃许多补品，又或者是一些营养比较丰富的食物，若不稍加注意，就会很容易增加孕妈妈的肠胃消化负担，这会让孕妈妈的肠胃胀气。所以在平时除了要注意进补以外，还要注意少食...

2019-06-03

怀孕初期胃胀气正常吗？有什么缓解的方法

怀孕初期胀气正常吗在怀孕早期的时候出现腹胀的情况也是属于正常的。这个时候女性的身体激素发生很大的变化，从而会导致生理上产生很多变化。而这时候如果说出现腹胀的情况，很多是因为胃消化功能降低而导致的一些胀气。...

2019-06-03

乳头触碰疼痛是什么原因导致的？是因为怀孕吗

触碰奶头感到人的身上出现乳头疼痛的现象可能是由于怀孕引起的，因为怀孕会导致人体内的雌性激素水平增高，进而导致人的身上出现乳房胀痛的现象，同时还会导致人的身上出现乳头疼痛的现象，但是这不代表人的身上一出现乳头疼...

2019-06-03

孩子喉咙痒咳嗽怎么处理，有什么注意事项吗

孩子喉咙痒咳嗽怎么办?1.咳嗽如果不严重的话，尽量不要去吃药，孩子们咳嗽的时候不能吃太多的药，因为总是吃药会破坏孩子的免疫力，所以不太严重的话就不要去吃药，孩子们的免疫力只有在对抗病毒的时候才能够加强，所以在这个时...

2019-06-03

新生儿咳嗽有痰有妙招，新手妈妈们快来学一学

新生儿咳嗽有痰有妙招1、拍痰护理宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿...

2019-06-03

怀孕肚皮痒怎么回事？会对胎儿产生影响吗

怀孕肚皮痒怎么回事呢?1.妊娠皮肤症：15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对...

2019-06-03

打败21位情敌，拿下好莱坞第一钻石王老五，41岁

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