手机版

首页 > 养生 > 膳食养生 > 内容

黄芪有缓解体内湿气重功效 感冒引起发热时不适用

时间: 2019-10-04   来源:  
字号:

黄芪我们知道它是一味中药。黄芪他除了有缓解体内湿气重的功效。她还有其他五个功效。无论是对于我们的心血管儿,还是对于免疫力,肝脏以及肠胃。有非常好的作用。虽然是这样,但是我们在使用黄芪的时候也有一些禁忌,让我们通过阅读下面这篇文章了解一下黄芪的好处以及禁忌吧。

黄芪的五种功效

1、抗癌效果

很多人都不知道黄芪中含有的多糖在配合抗肿瘤药物时还能起到增强药效的作用,并且还能降低药物引起的毒副作用,可以起到较好的抗癌效果。

2、提高免疫力

由于黄芪含有的一些成分有直接或间接杀灭病毒或细菌的作用,所以每天一杯黄芪茶,可以明显提高机体免疫力,增强自身体质,进而达到“有病治病,没病防身”的效果。

3、保护心脑血管

由于黄芪有着强心、降压利水等效果,所以又有着很好地保护心脑血管等作用。患有高血压、冠心病等人士,不妨在日常多喝些黄芪水。

4、抗疲劳、治气短

黄芪作为一种强大的补益中气的药材,当出现身体乏力,走路无力等症状时,多是脾肺气虚的表现,而常喝黄芪水有利于恢复其中气,还能提高身体的免疫力。

5、保护肝脏、肠胃

黄芪中含有的特殊成分,有助于肝脏受损、胃溃疡等患者的恢复。并且对于一些痢疾等引起的腹泻有着良好的抑制作用。

湿气作为万恶之邪,有着极大的危害性,一旦出现湿气过重的表现,身体健康也将会毁于一旦。很多人平时都不注意生活上的细节,认为这些只是一些小事,不足为患。然而却不知道这会让你的身体更加虚弱,严重的甚至会威胁到生命。黄芪作为补中益气、利水利湿的中药,如果出现气虚湿气重的现象,也可以试试用黄芪泡水这个方法治疗。

 

黄芪有缓解体内湿气重功效 感冒引起发热时不适用

 

【湿气重的现象】

1 .脸部不洁

湿气过重会导致身体油性加大,让皮肤出现多油、长痘、长疮、粉刺、黑头、痤疮,前胸后背也会出现一堆湿疹和痘痘。

2 .舌头变化

舌头会变得肿大偏红,还伴有口臭、口涩、口干等情况,舌头边缘会有齿印,舌苔也会变得白且厚腻或者黄且厚腻。

3 .身材虚胖

由于体内水分太多所导致皮下组织充水,体型上就会变得肿大,小肚子会越来越突出,四肢还会出现水肿的情况。

4 .心情恶劣

湿气过重,人也会开始变得脾气暴躁、易怒起来,而且没什么精神,经常觉得睡不够。

5 .习惯变化

会让你身体变得极其容易出汗,喜欢吃冰冷的食物,食用大量的零嘴。

6 .排泄变化

小便时发热、发黄,大便时会有排不尽的感觉,排出来的大便还特别粘黏不成形。女性的生理健康也会受到影响,例如白带异常、量多、异味重等情况。

所以说祛湿在日常生活里是必不可缺的,我们平时应该保持良好的作息时间和生活饮食习惯,这样才能算是迈出祛湿的第一步。

【黄芪泡水的好处】

1 .黄芪泡水能够治疗气虚乏力、中气下陷、少是便溏等情况,甚至对于脱肛也有着不错的疗效,这是因为黄芪有着极强的补气效果,特别是补中益气!

2 .还能改善自身出现体虚自汗的情况。有人很容易会流汗,走路、吃饭、坐着无时无刻不在流汗,然而却感觉不到任何热量,这是因为身体虚弱的原因,是气虚不固所导致的不自觉流汗。

3 .黄芪有着利尿的功能,能够很好的清除体内的多余的水分和湿气,改善水肿气虚等现象,特别是治疗由慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病所引起的水肿。

4 .气亏容易导致血亏,中医里气血是不分家的,有着相当密切的联系,如果一开始出现气亏还没有做任何补气的行为事,接下来就会出现血亏的现象,最终则会气血两虚,而黄芪正好能够补气益血,治疗改善这种症状。

5 .黄芪泡水还可以用于治疗湿温发热以及湿热泻痢等病症,有着不错的祛湿热、调节湿气的功效。如果与茯苓、白蔻仁、滑石一起泡水可以治疗湿气过重所导致的发热;而与白芍、葛根、甘草能够治疗泻痢;与栀子、淡竹叶、茵陈则可以治疗黄疸。

6 .对于湿热造成的毒气也有着很好的疗效,例如肺热、咳嗽、疮疡等疾病。

7 .黄芪当中有着很多人体所需的微量元素,用来泡水可以补肺固表,增强免疫力。家中老人和气虚体弱者都可以用黄芪泡水治疗。

【黄芪泡水配方】

1 .黄芪15克、白术15克、防风5克,可以改善体虚自汗。

2 .黄芪、党参、白术、陈皮、升麻,能够缓解治疗由脾胃虚弱所引起的湿气过重,气虚下陷所引起的胃下垂、肾下垂、脱肛、子宫脱垂。

3 .黄芪和当归一起服用,有着更加强大的补气血功效。

4 .黄芪加上薏米,可以有效祛湿。

【使用禁忌】

1 .黄芪泡水并不能常喝。

2 .实症病患和受外邪感染的病患,不能服用黄芪。

3 .肾病患者少用,肾病属于阴虚,黄芪只会加重病情,若要使用可以配合伍合调节。

即便如此,有部分人群仍然是不适用的。

①经期、孕妇等特殊人群也是需要慎用的。

②肾阴虚、湿热以及热毒较为炽盛的患者不宜食用黄芪水。

③虽然黄芪有着提高免疫力的效果,但是肺结核以及感冒引起发热时不适用,它不利于退烧。

到现在,大家都知道黄芪有着强大的补气益血、祛除湿气的能力,但祛湿并不是一时之事,需要长久的坚持,然而黄芪却不适合长期喝。祛湿的方法人人都知道,在这里也介绍两种。

一 、泡脚

脚有着“第二心脏”之说,代表着身体的健康,再加上经络发达,泡脚能够起到很好的保健作用。我们在泡脚的时候放入一些艾草、生姜、花椒等性温的材料,因此能够起到祛湿的效果。

二 、食疗

祛湿的另外一种方法就是食疗,在食疗中祛湿效果最好的就数薏米红豆粥了,这款粥有着红豆的健脾养胃,也有着薏米的祛湿利水,可以说是相得益彰,趋势效果极强。

红豆的中药名叫作“赤小豆”,能够起到利水消肿、健脾胃等功效,红色入心,因此还有能够补心。有着健脾强心、促进心脏血管的活化、利尿等效果,同时还能改善畏寒怕冷、低血压、易疲倦等不适的现象。

而薏米也不简单,薏米味甘淡,能利水渗湿,就像疏通水道一样,能将人体内的水湿之气排出,是常用的利水渗湿药,也是常用的祛湿食疗药材。相比其他具有燥湿功能的药材,薏米的特点就是渗湿、安全。

祛湿效果最好的食物莫过于薏米了。薏米的祛湿功效早在古代就有记载,《本草纲目》记载:“薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。”

目前市面上最多的薏米是,河北安国薏米,云南的曲靖薏米,贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米,在中国众多的薏米中,当年皇帝偏偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品。足以说明它的营养价值之高。李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米,在众多地方的薏米中,金沙薏米是颗粒最小的,从中医的角度来讲薏米的颗粒而小,药用价值也就越高。

薏米红豆粥

材料:薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法:

1 .将薏米、红豆等洗净

2 .薏米最好炒一下,祛湿效果更好

3 .然后一起下锅煮至软烂

还有一款薏米冬瓜粥,最适合在夏天里消暑解热了

薏米冬瓜粥

材料:冬瓜、薏米

做法:

1 .薏米提前一晚泡上,第二天好煮。

2 .冬瓜洗净切小块。

3 .锅里添水,放入薏米,大火煮开改小火,一直煮到薏米稍软。

4 .放冬瓜继续煮,根据自己口味决定时间,然后放盐,鸡精,胡椒粉,香油。

通过阅读上面这篇文章,我们了解了煌奇有抗癌,提高免疫力,保护心血管,抗疲劳,治气短以及保护肝脏和肠胃的功效。虽然它的功效这么多,但是我们切记黄芪泡水,并不能经常喝。尤其是实症患者和受外邪感染的病患,以及肾病患者等不能使用黄芪。最后希望大家能合理的使用和利用黄芪赶走我们体内的湿气,让我们身体健康。