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高凌风独子晒肌肉照 打八极拳健身方法激烈

时间: 2019-09-11   来源:  
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高凌风独子晒肌肉照 打八极拳健身方法激烈
宝弟晒好身材

据台湾媒体报道,高凌风独子“宝弟”葛兆恩在第25届金曲奖当天,帅气登场成为红毯一大亮点。他因花2个月让体脂从20%降到13%,成功甩开婴儿肥蜕变成肌肉猛男,在网络暴红。还是高中生的他,即将迎接暑假的到来,特别在个人社交网站晒出上空肌照,督促自己不能偷懒,竟让网友惊呼“这是16岁男孩的身体?”

宝弟29日晒出自己上空自拍的照片,虽然没有露脸,但结实的手臂和明显“凸起”的胸肌,还有线条、阴影超深的六块肌及人鱼线非常抢镜。已经十分精壮的他,还在留言中宣布,即将在暑假期间继续减脂“练肌肉”,要大家一起期待“看暑假后会是什么样子。”令网友佩服不已。

除了惊讶宝弟的身体不像一个16岁的高中生,还有人对于他的决定感到有些担心,直说“都这样了再减下去会不会瘦成皮包骨啊?”也有人认为他正值发育期,再这样减重而忽略均衡饮食,未来即便练成肌肉也可能长不高了。

据悉,宝弟的减肥“巅峰”时期常饿到头婚,看到别人吃美食也只能干瞪眼,忌口计划做得非常彻底,除了忍1年都不碰快餐食品,以及打八极拳、积极健身、跳舞,但三餐多半只靠馒头配生菜沙拉充饥,方法十分激烈。